主食にも！ボリューム満点コブサラダレシピ

コブサラダを美味しくするトッピング例：

ベーコン

ベーコンを焼くと脂肪分が分解され、香りの良さと旨味が放出されます。サラダにまろやかな旨味と香ばしい香りが加わり、リッチで美味しいサラダになります。

サラダチキン

調理済みのチキンサラダは、サッとサラダに追加できて便利。良質なたんぱく質が摂れて、脂質が少なくヘルシー。さっぱり系、和風、クリーミー系など、色々なドレッシングと相性が良いので使いやすいトッピングです。

黒オリーブ

がん予防、生活習慣病予防にも効果的な黒オリーブは、栄養価が高い食材。品の良い風味と旨味のある塩気が加わるので、サラダにちょこっと高級感が加えられます。塩気があるので、少量を加えるのがおすすめです。

アボカド

クリーミーでまろやかなアボカドは、サラダをリッチにしてくれる食材。コブサラダのトッピングに使われることの多い、野菜、たまご、肉類との相性も良く、サラダのおいしさを引き立てます。

野菜

きゅうり、ピーマン、パプリカ、にんじんなど、歯応えの良い野菜を加えると食感も楽しめます。

トマト、パプリカ、コーンなど、色鮮やかな野菜を加えるとサラダが華やかになります。